Статьи

Магний! То, чего вы не знали

В наше время, только ленивый не знает что такое Магний и с чем его едят.

В этой статье мы бы хотели затронуть более специфичные свойства и объяснить некоторые механизмы действия на организм данного макроэлемента.

Магний на защите мозга и сердца

Исследования Suter и соавт. (1999) показали, что длительно существующий дефицит магния, особенно на фоне эссенциальной гипертонии, является достоверным фактором риска возникновения острых нарушений мозгового кровообращения. Кровеносные сосуды, снабжающие ткани мозга, чрезвычайно чувствительны к магниевому балансу. При снижении уровня магния возрастает тонус мозговых сосудов, что ведет к ишемическому повреждению, так как, принимая участие в высвобождении энергии, требующейся для функционирования мышечной клетки, и играя одну из главных ролей в сопряжении «сокращение – ​расслабление» миоцита, магний контролирует работу мышц, в частности миокарда.

Магний повышает сопротивляемость организма перед инфекцией

Дефицит магния повышает чувствительность организма к инфекции, в том числе к нейроинфекции (Baneijee, 1999; Roberts, 1999). При дефиците магния в организме бактериальный токсический шок происходит более выраженно и микроорганизмы более активно продуцируют β-лактамазу, определяющую устойчивость к воздействию антибиотиков пенициллинового ряда. При дефиците магния золотистый стафилококк усиленно вырабатывает токсин‑1, отвечающий за развитие синдрома токсического шока.

Магний защищает слух

При дефиците магния снижается и острота слуха. Потеря слуха, вызванная шумом (свыше 85 децибел), усугубляется дефицитом магния. В исследованиях Gaspar (1995) установлено, что при назначении препаратов магния в дозе 167 мг в течение 2 мес потеря слуха, вызванная шумом, предотвращается.

Магний - защита нервной системы.

Магний – ​это своего рода природный изоляционный материал на пути проведения нервного импульса.

Дефицит магния в организме – ​обычное явление для людей, подвергающихся хроническим стрессам, страдающих депрессией и аутизмом.

По данным О.А. Громовой и соавт., дефи цит магния встречается у 70% детей с синдромом дефи цита внимания и гиперактивностью и у больных с ранними формами цереброваскулярных заболе ваний.

У подростков с девиантными формами поведения дефицит магния, как правило, усугубляется. Этому способствуют такие стрессовые факторы взросления, как переезд из маленьких городов в большие к месту учебы, перенаселение, дискотеки (воздействие мигающего света, очень громкая музыка), начало потребления пива, алкоголя, наркотиков, курение (Спасов, 2000)

Магний в борьбе с эпилепсией

Применение препаратов Магния у больных с эпилепсией повышает восприимчивость к противосудорожным препаратам (депакин, финлепсин), снижает тяжесть эпилептических приступов. Lech и соавт. (2000) сообщают, что введение препаратов Магния в комплексную терапию эпилепсии у детей приводит к достоверному снижению частоты и более легкому течению приступов.
В современном рационе крайне мало продуктов с максимальным содержанием магния – ​нерафинированных злаковых, а также свежих фруктов и овощей. Ситуацию усугубляет система fast food, в основе которой лежит использование рафинированной пищи, избыток сахара и соли, а также продукты, которые выводят магний из организма (например, ортофосфорная кислота, содержащаяся в кока-коле и других лимонадах, различные консерванты).

Нельзя исключить негативную роль термической и промышленной обработки продуктов. Поэтому при выраженном алиментарном дефиците, который наблюдается в настоящее время, к сожалению, рационального питания уже недостаточно и требуется медикаментозная коррекция. С этой целью могут успешно применяться препараты, содержащие биоорганические соли магния малат, цитрата в сочетании с фульвовой кислотой которая будет помогать лучше усваиваться магнию в желудочно-кишечном тракте и проникать в клетки организма.

Стоит упомянуть, что на биодоступность магния так же влияет форма лекарственного препарата.

Традиционные спо собы приема лекарственных препаратов, такие как таблетки или капсулы, запиваемые водой, теряют свою эффективность из-за желудочных кислот и пищеварительных ферментов до того, как попадают в кровоток.

Работники санитарных служб утверждают, что многие таблетки оказываются в канализационных водах непо врежденными из-за высокой концентрации связующих веществ в сочетании с прессованием под высоким давлением, используе мым многими производителями таблеток.

Препарат Магнат-ОЛ торговой марки ОРГАНИК ЛОГОС имеет форму водного раствора, что несомненно увеличивает биодоступность препарата. Магний в растворе в виде малата и цитрата, совместно с фульвовой кислотой образует хелатную форму, позволяющую проникать магнию непосредственно в клетку, быстро и эффективно восполняя дефициты этого макроэлемента.